Sabina Mari

  • Sabina proviene da una famiglia internazionale e cresce parlando sin da piccola italiano, tedesco ed inglese. 

    Dopo una carriera di successo nel mondo delle PR internazionali e dell’organizzazione di eventi speciali per aziende del lusso, nel 2001 perde molte persone care e si appassiona alle terapie complementari e allo studio di cosa faccia bene alle persone a livello fisico, emotivo e psicologico.

    Studia varie tecniche di massaggi, tecniche di meditazione, rilassamento, lavoro energetico (Reiki, Bioetheric Healing) e sui chakra (Chakra Healing) vivendo in Asia per vari anni.

    Nel 2008 ottiene un diploma triennale in Craniosacrale (versione Biodinamica) con l’istituto ICSB di Berna CH (2006-2008).

    Presso lo stesso Istituto studia nel 2008 i principi di Somatic Experiencing /Trauma Resolution di Peter Levine, lavoro che integra nelle sue sessioni di Craniosacrale.

    Ottiene un diploma da istruttrice Yoga con Ana Forrest nel 2007, modalità che include molto lavoro di ”core” (nucleo inteso come muscolatura che sorregge la parte centrale del corpo e della spina dorsale quali bassi addominali/psoas..) e di risoluzione di trauma. Tale diploma le serve molto nel fornire esercizi ai pazienti da svolgere a casa ai pazienti per migliorare i problemi di tensioni posturali di cui soffrono.

Si trasferisce in Australia dove ottiene:

-nel 2011 un diploma in massaggi classici e terapeutici

-nel 2012 un diploma pluriennale in Remedial Massage /massoterapia medica che permette di lavorare in ospedali, centri sportivi, centri di riabilitazione, su anziani, bambini o in generale su persone che necessitano di risolvere problemi posturali, di contratture, dolori, o che semplicemente vogliono un “buon massaggio”.

Sempre in Australia ottiene un diploma pluriennale in shiatsu e terapie orientali (2011) con lunghi studi in riflessologia plantare, meridiani, acupressione e “cupping”.

Lavora sia con il proprio studio che per spa di lusso e centri di massaggi terapeutici insieme a fisioterapisti e massoterapisti medici in Australia, su una nave da crociere nei Caraibi, e a Ibiza.

Nel 2013 si trasferisce in Svizzera dove diviene “Head Therapist” per la bellissima spa 5 Stelle Lusso del Kulm Hotel a St Moritz; in tale veste si occupa tra le altre cose d’insegnare al team di fisioterapisti e massoterapisti i trattamenti da offrire agli ospiti e di svolgere trattamenti sui clienti più esigenti e sui giornalisti invitati all’Hotel.

Nel 2014 passa al Mont Cervin Palace di Zermatt, Hotel 5 Stelle Lusso, dove per vari anni in veste di Spa Manager seleziona il personale per la spa, istruisce il team di fisioterapisti e massoterapisti e massaggia i clienti più esigenti.

Conosce suo (ora ex) marito con il quale vive a Tulum Messico svolgendo terapie come libera professionista, diventando fluente anche in spagnolo.

Sue specialità sono ormai:

  • Terapie di Craniosacrale nella versione biodinamica (che può combinare a massaggi parziali)
  • Massaggi terapeutici per chi soffre di dolori a collo/spalle/mal di testa e/o emicranie
  • Massaggi linfatici per problemi di ritenzione idrica anche dopo operazioni (inclusi casi oncologici) o incidenti o semplicemente per questioni estetiche come cellulite.

Si trasferisce a Zurigo da ottobre 2018 dove lavora per LABO Spa; in seguito passa a Genki Medizinische Massagepraxis. In Svizzera, nel 2021 ha conseguito anche un diploma in Massaggi Terapeutici (Metodo 33); nel 2025 ha ottenuto il Tronc Commun in Terapie Complementari ed il certificato di settore OdA in Terapie Complementari con il Metodo della Terapia Craniosacrale.

Attualmente collabora con un prestigioso studio di fisioterapie a Zurigo ed è libera professionista.

Sabina nutre una grande passione per l’ambiente, la fauna selvatica e gli ecosistemi. Da anni collabora a titolo gratuito a progetti internazionali di conservazione. È la fondatrice di “Make Ecosystems Great Again (MEGA)” – makeecosystemsgreatagain.org

Sabina è registrata presso EMR, ASCA, VISANA, EGK ed è riconosciuta (per un metodo e/o l’altro) con tutte casse malati svizzere (per dettagli vedere l’elenco specifico dedicato alle casse malattia). Sabina è disponibile al suo studio alla Freigutstrasse 2, 8002 Zurigo i martedí , i venerdí ed occasionalmente i sabati mentre a Küsnacht 8700 nei restanti momenti.

Terapie disponibili sono:

  • Massaggi rilassanti da 60’ o 90’
  • Trattamenti contro mal di collo e/o mal di testa/emicranie che combinano varie tecniche da 60’
  • Massaggi terapeutici/medicali da 60’ o 90’

Possono essere ingrati con cupping

  • Craniosacrale in versione biodinamica da 60’ o 90′
  • Craniosacrale in versione biodinamica abbinato a massaggio di schiena/collo/spalle 90’
  • Craniosacrale in versione biodinamica abbinato a riflessologia plantare 90’
  • Linfodrenaggio da 60’
  • Aromaterapia, massaggio da 60’ o 90’
  • Terapie combinate contro il jet lag da 60’ o 90’
  • Massaggi perinatali da 60’ o 90’
  • Riflessologia plantare da 60’
  • Massaggio Ayurvedico di testa e collo/spalle da 60’
  • Massaggi con pietre calde da 60’ o 90’
  • Trattamenti fasciali e dei tessuti connettivi combinati a massaggio integrale da 60’ o 90’
  • Massaggi deep tissue/sportivi da 60’ o 90’
  • Classi di massaggio per due persone 180′
  • Classi individuali e personalizzate di meditazione

  • Prenotazione appuntamenti e contatti

    Sabina Mari – Entspannt Zürich

    Freigutstrasse 2
    8002 Zürich


    8700 Küsnacht

    E-Mail:
    Tel: +41 (0)79 835 23 21